Die eigene Reise mit Meditation war, nun ja, eine Reise für sich!
Meine erste Erfahrung mit der Teilnahme an einer Meditation machte ich 2016 in einem örtlichen buddhistischen Zentrum, wo ich die Erwartung hatte, längere Zeit in Stille zu sitzen. Es stellte sich heraus, dass der Unterricht theoriebasiert war und dazwischen zwei 15-minütige Meditationen gab. Ich liebte jeden Teil der Praxis, ich erlaubte mir, die Gedanken zu beobachten, anstatt in meinem Kopf mit ihnen zu interagieren. Man fand etwas Ruhe in der Praxis und spürte mit der Zeit die gesundheitlichen Vorteile der Meditation, die hauptsächlich durch Körperscans und Affirmationen angeleitet wurde. Mit der Zeit hat man andere Meditationstechniken erlernt und die Reise geht weiter.
Meditation bringt oft Auslöser zum Vorschein, Teile von uns, die möglicherweise Heilung benötigen, und zufällige Informationen, die eigentlich nicht sehr nützlich sind. Meditation bringt auch Weisheit, Klarheit und die besten Ideen hervor!
Wenn wir dieser Zeit erlauben, eins mit unserer Seele zu sein, können wir im Laufe der Zeit auswählen, welche Gedanken wir hegen möchten! Momente, in denen es pure Glückseligkeit ist, einfach da zu sitzen und nichts zu unterhalten, sind am schönsten und friedlichsten! Ich kann diese Praxis allen wärmstens empfehlen und erfüllt einen hervorragenden und göttlichen Zweck in unserem täglichen Leben.
Sprechen wir über intuitive Kunst, ein Gekritzel, ein Muster oder eine Skizze!
Wenn wir zeichnen, sind wir ganz im Moment und ganz präsent! Man spricht davon, ohne nachzudenken zu zeichnen, zu kritzeln und Muster auf einer Seite zu zeichnen, so dass man seinem Geist und seinem Stift erlaubt, sich einfach über eine Seite zu bewegen und sich auf eine Reise mit der Seele zu begeben.
Man hat gelernt, diese Praxis als eine der schönsten Meditationen zu verstehen! Als ich 2015 selbst als Künstler anfing, fand ich ein Philosophiebuch des großen und verstorbenen Alan Watts (der Name des Buches entfällt mir). Das Buch hatte eine Seite mit, wie er es nannte, Frequenzmustern, korallenförmigen Linien, die sich darüber bewegten Seite! Diese Bilder fanden einen Platz im Herzen und so begann meine Reise.
Wenn wir still sitzen oder mit Stift und Papier unserer Lieblingsmusik lauschen ... Dies ist ein Gespräch mit Ihrer Seele, ein demütigendes Geplauder mit Gott, dem Göttlichen und Ihrem höheren Selbst! Indem Sie den Stift durch möglicherweise auftretende Auslöser bewegen, lösen Sie diese Spannung auf der Seite.
Je fortgeschrittener Sie mit einem intuitiven Kunststil werden, desto mehr bemerken Sie eine individuelle Technik, Ihr ganz eigener, einzigartiger Stil kommt zum Vorschein und dieser wird mit der Zeit noch besser. Sie profitieren nicht nur von einer Meditation mit sich selbst, Sie können auch die außergewöhnlichsten Bilder entdecken, die Sie gemacht haben! Es ist ein überaus befriedigendes Gefühl und man kann Zeuge alter, stammesbezogener und organischer Muster werden, die von Ihrer Hand gefertigt wurden.
Die Übung braucht, wie andere im Leben auch, Zeit ... aber gleichzeitig gibt es keine Regeln – es ist eine echte Ausdrucksform auf einer Seite, die nur für Sie einzigartig ist! Der Künstler, der auch gerade von einer Meditation und etwas Zeit mit sich selbst profitiert hat.
Alles Liebe an alle und vielen Dank für das Lesen dieses Artikels! Schauen Sie sich gerne einige Kunstwerke auf meiner Website und auf Instagram an. Ich hoffe, das wird Sie inspirieren!
Halten Sie auf meinen Social-Media-Seiten Ausschau nach intuitiven Kunst-Workshops, die ich veranstalte ... und wenn Sie sich berufen fühlen, kommen Sie vorbei und schließen Sie sich dem Flow an!
Große Liebe
James